together we can close the loop - asiaa kierrätyksestä

Käyn vanhoja vaatteita läpi ja osa niistä päätyy lumpuiksi. En kuitenkaan halua heittää vaatteita roskiin joten etsin niille kierrätyspistettä mistä ne päätyvät uusiokäyttöön jossain muodossa.

Kauan aikaa sitten H&M:ssä käydessä huomasin, että he ottavat tekstiilejä kierrätykseen lakanoista lähtien. Päätin pakata lumput kasseihin ja suunnata lähimpään Henkkaan ja Maukkaan.
He ottivat kassit vastaan ja antoivat niin monta alekuponkia kuin kasseja sinne vein.

Koska nyt kerran sain alekuponkeja niin olisihan se ollut ikävä olla niitä käyttämättä ja koska treenivaatteita ei koskaan voi olla liikaa niin suuntasin urheiluvaateosastolle.
Ja kyllä mallit ovat muuttuneet siitä kun urheilumallisto lanseerattiin; nykyään löytyy kivoja treenivaatteita ja etenkin topit ovat malliltaan kivoja ja värit miellyttävät silmää.

Jokaisesta kupongista sai yhdestä tuotteesta -15% alennusta mikä tarkoittaa sitä, että kaikki vähän niinkuin voittavat :).
Meinaan siis jatkossakin viedä roskiin joutavat vaatteet H&M:n kierrätykseen enkä vain siksi, että saisin alekuponkeja vaan siksi, että tämä oli vaivatonta ja helppoa. Lisäksi yritys ei hyödy tästä mitenkään rahallisesti vaan mahdolliset tuotot ohjataan WWF Suomelle sekä erilaisten kierrätysinnovaatioiden tukemiseen.

Lue lisää:
hm.com/garment-collectingicospirit.com

to my daughter

Dear daughter

hold your head up high

there´s world outside

that´s passing by

Dear daughter

never lose yourself

remember that

you´re like nobody else

Life throws you in

to the unknown

and you feel like you´re

out there all alone

These are words

that every girl should have a chance to hear
there will be love

there will be pain

there will be hope

there will be fear

and through it all year after year

stand or fall I will be right here

For You

♡

Halestorm Dear Daughter

lomalla

Tänä kesänä oli lyhyin loma miesmuistiin ja koska se oli vain 2 viikkoa tuli nautittua siitä koko rahan edestä. Ei tarvinnut ottaa paineita mistään, vaan teki juuri sitä mitä huvitti.

Lomalla mankku ei pölissyt eikä rauta kolissut vaan tuli treenattua rennolla otteella fiilispohjalta ja silloin kun siltä tuntui.

Olen aina aiemmin ottanut kuulan mukaan veneeseen mutta nyt jätin suosiolla kuulan kotiin ja otin vain trx:n mukaan. Mainio veneessä pienen kokonsa vuoksi ja helppo kiinnittää mastoon.

Ja tuossahan tuo treeni meni oikein kätevästi samalla kun purjehdittiin. Sai samalla treenattua tasapainoa.

Täytyy sanoa, että tuo on tähän mennessä paras treenipaikka missä olen treenannut :)

Banaanilettuja, 1 muna, 1 banaani, raakasuklaajauhoa, halutessa herajauhetta

 

Saaresta löytyi pitkät ja loivat portaat mitä lasten kanssa juostiin ja loikittiin ylös ja alas. Sen jälkeen vielä bulgarialaista askelkyykkyä merinäköalalla.

Tultiin saareen ja saatiin olla toinen päivä aivan yksin kun muut lähtivät aamusta jatkamaan matkaa. Otin tietysti hyödyn irti ja otin koko laiturin treenikäyttöön.

Tein kiertoharjoitteluna askelkyykkykävelyä ja lankkua, varjonyrkkeilyä ja penkillenousua ja mitä muuta siinä tulikaan treenattua. Hauskaa oli ja hiki tuli.

Harmi etten saanut videota kun tein päällä seisontaa, itselle nauraminen on ehkä hauskinta mitä tiedän ja hihittelin itsekseni kun pöydän piti olla "suojaamassa selustaa" mutta en tajunnut, että olikin aika matala ja siitä sitten kerien räminällä alas. Onneksi ei sentään mereen asti :)
Mutta tuli niitä onnistumisiakin kun sain tasapainon balanssiin.

Iniön saaressa paras thaimaalainen ravintola missä olen kuunaan syönyt. Paikkaa pitää 

thaimaalainen nainen, hinta on huokea ja ruoka suussa sulavaa.

Jos liikutte ensi kesänä huudeilla niin suosittelen lämpimästi.

Merellä mielikuvituksella ei ole rajoja treenejä suunnitellessa. Uinnin lomassa tuli vedettyä veneen reunasta leukoja.

Herasta ja raakakaakaosta saa hyvä välipalajuoman. Kunhan ei laita kaakaota liikaa. Jostain syystä tuo ei liukene niin hyvin.

Kaiken kaikkiaan mitä ihanin loma eikä viileä ilma haitannut yhtään kun sai uida joka saaressa ilman pelkoa sinilevästä.

think pink

Oli aika kun kirjoittelin aika usein blogia. Sitten tuli vaan totaalinen kyllästyminen koko hommaan ja se jäi moneksi vuodeksi. Kuvat jäivät kameraan, ei tehnyt enää mieli kuvatakaan...

Muutama viikko sitten kaivoin järkkärin kaapista ja rupesin taas kuvaamaan. Vanhoja kuvia siirtäessä kamerasta tietokoneelle silmiin osui pinkki kuvavirta vuoden 2010 kesälomapurjehdukselta jotka oli otettu Nauvosta. Muistan sen illan vieläkin kuinka kaunis taivas oli.

Saa nähdä minkä värinen taivas tänä vuonna on, kaunis se kuitenkin on - siitä ei ole epäilystäkään.

Pinkkejä ajatuksia ♡

gluteenittomat sämpylät

sisäinen leipuri on herännyt minussa ja olen leiponut parin päivän aikana enemmän kuin melkein koko vuoden aikana.

Olen pitkään miettinyt leipien ja sämpylöiden leipomista kun kaupan gluteenittomat leivät ovat hävyttömän kalliita tai ei niin hyviä. Mielestäni leivän pitää maistua leivältä eikä miltään teolliselta jauholta miltä valitettavasti kaikki maissijauhoihin tehdyt maistuvat.
Olen itsekin tehnyt näkkileipää maissijauhoista ja se menee kun laittaa oikein paljon kaikkia siemeniä mutta ei se saa huutamaan mitään ylistyslaulua.
Pitänee alkaa kehitellä jotain uutta reseptiä.

Olen ratkaissut leipäongelman sillä, että ostan aina kauraleipää pussissa joka on ihan hyvää (joskin sekin aika kallista), varsinkin Perheleipurien Kaura 100  mistä tulee paahdettaessa ihanan rapea kuori. Kieltämättä joka ikinen päivä samaa leipää syöminen alkaa jossain vaiheessa kyllästyttää ja sitä alkaa kaivata hieman vaihtelua.

Muutama viikko sitten Hesarissa olikin gluteenittoman sämpylän ohje ja ajattelin kokeilla sitä. Ongelma tuli vastaan kun täysjyväkaurajauhoja (Provena) ei ole ihan joka kaupassa.
Tiedustelin saatavuutta Lauttasaaren K-supermarketista eikä heilläkään ollut mutta kauppias Ali sanoi, että he tilaavat sitä heti ja maanantaina löytyy.
Aivan superhyvä palvelu ja maanantaina niinkuin luvattiin, hyllyssä oli jauhot kauniissa rivissä.
Kiitos vielä mahtavasta palvelusta!

Eilen tein taikinan ja annoin olla yön yli jääkaapissa (saatoin ehkä tappaa hiivan koska en tiennyt, että kuivahiivan pitää aktivoitua ennen kylmään laittamista. No nyt tiedän...). Tänä aamuna paistoin sämpylät ja vaikkei ne ihan kuvanmukaisesti kohonneita olleet eikä niin kauniitakaan, hyviä niistä tuli. Ehkä vähän jauhojen suhdetta pitää muuttaa, vähemmän tattaria ja enemmän kauraa mutta tästä on hyvä alkaa tuunailla reseptiä.

Gluteenittomat sämpylät

3/4 palaa tuorehiivaa (itse käytin kuivahiivaa)
5 dl vettä
2 tl suolaa
4 dl tattarijauhoja
4 dl täysjyväkaurajauhoja (Provena)

Liuota tuorehiiva kädenlämpöiseen veteen, lisää suola. Lisää jauhot sekoitellen. Älä vaivaa, taikina saa jäädä löysäksi. Jos teet kuivahiivaan, sekoita hiiva ja suola jauhoihin, lisää hieman kädenlämpöistä kuumempi vesi ja sekoita.

Peitä taikina leivinpaperilla ja pyyhkeellä ja laita kulho jääkaappiin yöksi.

Nosta isolla lusikalla taikinakekoja pellille, paista 225 asteessa noin 25 minuuttia niin, että sämpylöistä tulee kullanruskeita. Älä peitä paistamisen jälkeen jotta kuori pysyy rapeana.

Helppoa kuin mikä ja kunhan muistaa oikean hiivan käsittelyn niin ei tässä oikein voi epäonnistua.

Hyviä leipomishetkiä <3

it´s a kind of magic

jotain taianomaista oli tässä illassa ja koko Lauttasaaressa. Valo oli todella kaunis, ilma utuinen ja jotenkin rauhallinen.

Paljon kukkia. Ihania, kaiken värisiä ja eri muotoisia, osa nupuissa ja osa jo puhjennut kukkaan.

Meren äärellä murheet pyyhkiytyvät pois, mieli rauhoittuu. On ihana seisoa kalliolla, katsoa merelle ja kaukaisuuteen kun laineet liplattavat. Olo on lähtiessä rauhallisempi, askel kevyempi ja mieli kirkkaampi.

Minä rakastan saartani, sen luontoa ja kaikkea mitä täällä on. Täällä on hyvä olla ♡